今年6月6日是第28個全國“愛眼日”，近日氣溫升高，為了更好地消暑，很多人選擇去游泳。市人民醫(yī)院眼科主任李乃洋提醒，在享受夏日時光的同時也要注意一點，6～9月是急性結(jié)膜炎的集中高發(fā)期，夏季容易滋生細(xì)菌感染，尤其是孩子抵抗力弱，衛(wèi)生意識差，稍微不注意就會引發(fā)急性結(jié)膜炎。此外，長期待在空調(diào)房，也容易患上干眼癥。夏日陽光強烈，外出時也要眼睛“防曬”。
■帶孩子游泳當(dāng)心患急性結(jié)膜炎
急性結(jié)膜炎，也就是我們常說的“紅眼病”?！敖衲?月份以來我們已經(jīng)接診20例急性結(jié)膜炎患者。每年夏季，因為游泳患上急性結(jié)膜炎的都不少見，而且急性結(jié)膜炎具有很強的傳染性。進入夏季我們已經(jīng)接診多例這類患者?！崩钅搜蟊硎荆募練鉁馗?，容易滋生細(xì)菌，特別是游泳池這種公共場所，任何細(xì)菌、病毒都可能通過水侵入眼睛造成感染，稍微不注意就會引發(fā)急性結(jié)膜炎。
帶孩子去游泳池游泳需要注意哪些問題？李乃洋提醒，帶孩子去游泳池前，先確認(rèn)游泳池的水質(zhì)是否合格，最好選擇有資質(zhì)的游泳池，盡量避免去一些水質(zhì)污染比較嚴(yán)重的游泳池；游泳前，要讓孩子先洗個澡，洗凈雙手和臉部，尤其是眼睛周圍，并且使用肥皂清潔身體和頭發(fā)；游泳時，最好佩戴泳鏡，以避免水中的泡沫進入眼睛內(nèi)部，提醒孩子不要在游泳池里揉眼睛或擦鼻子，以免細(xì)菌感染；游泳后，及時沖洗眼睛和臉部，盡量避免用毛巾擦拭眼睛；應(yīng)避免共享毛巾或洗手間用品，不要用手揉眼，并適當(dāng)處理沾有患者眼部或呼吸道分泌物的物品，養(yǎng)成勤于用消毒皂液洗手的習(xí)慣；如果身邊有結(jié)膜炎患者，尤其同時有感冒癥狀者，應(yīng)盡量互相保持距離；發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)結(jié)膜炎癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，遵眼科醫(yī)生的醫(yī)囑進行治療。
■長期待在空調(diào)房當(dāng)心患上干眼癥
夏季氣溫升高，市民習(xí)慣在空調(diào)房中工作或生活。但是，空調(diào)房中的空氣濕度極低，空氣中的水分被空調(diào)吸收而持續(xù)流失，容易使眼部水分蒸發(fā)，從而加劇干眼癥狀。
“近一周來我們科接診五六百例干眼癥患者。在室內(nèi)時要適當(dāng)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度和濕度，空調(diào)室內(nèi)溫度不要過低，一般設(shè)置在25℃左右，濕度保持在50%以上，減少空調(diào)對眼部的刺激。”李乃洋提醒，使用加濕器，在空調(diào)房中使用加濕器能夠增加室內(nèi)濕度，從而減輕眼部干燥不適。有條件的話，家里也可以采用一些綠色植物來調(diào)節(jié)空氣濕度。經(jīng)常閉目休息，在工作或者學(xué)習(xí)時，建議經(jīng)常閉目休息，以減輕眼部疲勞、緩解眼部干燥不適。
■夏日陽光強烈當(dāng)心結(jié)膜黃斑
“我們一周要接診結(jié)膜瞼裂斑200例左右。夏日陽光強烈，眼睛和皮膚暴露在紫外線輻射環(huán)境的機會更多，容易導(dǎo)致眼部干燥和結(jié)膜黃斑(瞼裂斑)，甚至?xí)黾友鄄拷M織癌變危險。”李乃洋表示，夏天也是暑假的時間，很多家長會帶孩子外出游玩，而夏季的紫外線比較強烈，不僅容易曬傷皮膚，也同樣可能會造成眼睛的曬傷。因此在外出旅游的時候，也要注意保護我們的眼睛。
李乃洋表示，夏季外出時最好戴上太陽鏡，穿戴寬邊帽和太陽鏡，以減少紫外線的照射。
李乃洋指出，在夏季中，預(yù)防和治療眼部疾病需要引起足夠的重視，建議家長和孩子們根據(jù)自己的情況采取相應(yīng)的防范和治療措施。
記者 周映夏 通訊員 唐柳青
◆編輯：龍慧◆二審：鄭沛鋒◆三審：周亞平
