進(jìn)入初春，中山天氣乍暖還寒，上呼吸道、關(guān)節(jié)疼痛、肌肉勞損等慢性疾病也進(jìn)入到了高發(fā)期。對(duì)此，中山順景中醫(yī)門診部方面提醒，大家可考慮在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，結(jié)合個(gè)人體質(zhì)選擇艾灸+穴位推拿，不但可以緩解多種軀體不適癥狀，還有利于增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
初春乍暖還寒：
用“艾”溫暖驅(qū)寒還治病
宋代醫(yī)學(xué)名著《扁鵲心書》中就指出：“人于無病時(shí)，常灸關(guān)元、氣海、命門、中脘，雖未得長生，亦可得百余歲矣?！备鶕?jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的活性成分分析，艾草具有止血、消炎、平喘、止咳、抗過敏等作用。中山順景中醫(yī)門診部負(fù)責(zé)人盧自強(qiáng)主任介紹到，科學(xué)的艾灸可幫助提升人體免疫力。艾灸主要靠對(duì)人體局部的溫?zé)岽碳ぃ鰪?qiáng)局部血液循環(huán)和淋巴循環(huán)起到作用。通過艾灸產(chǎn)生的溫度或者是傳統(tǒng)艾灸的煙進(jìn)行刺激，使人體產(chǎn)生一種特定的應(yīng)激狀態(tài)，從而達(dá)到消炎止痛、提高人體免疫力的效果?！北R自強(qiáng)表示，在中醫(yī)養(yǎng)生保健角度，作為傳統(tǒng)中醫(yī)外治療法之一，艾灸常用于防治各類寒邪侵襲的頸肩腰腿痛。在身體某些特定穴位上施灸，可達(dá)到和氣血、調(diào)經(jīng)絡(luò)、養(yǎng)臟腑、提高免疫力的目的。
科學(xué)的艾灸可幫助提升人體免疫力。
艾灸+穴位按摩：
發(fā)揮中醫(yī)調(diào)理“治未病”功效
盧自強(qiáng)介紹，艾灸提高免疫力的人體穴位包括大椎、命門、中脘、關(guān)元、足三里等。艾灸+穴位按摩是目前現(xiàn)代中醫(yī)“治未病”“治已病”較為常見的組合手法，能起到促進(jìn)陽氣升發(fā)，增強(qiáng)人體抵御外邪的功效。
譬如，太溪穴位于足內(nèi)側(cè)，腳的內(nèi)踝與跟腱之間的凹陷處。對(duì)該穴位進(jìn)行艾灸和穴位按摩，可以起到防治牙痛、喉嚨腫痛、氣喘、支氣管炎、手腳冰涼、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕痛等。中脘穴位于胸骨下端和肚臍連接線中點(diǎn)。此穴的主治疾病為消化系統(tǒng)疾病，如腹脹、腹瀉、腹痛、腹鳴、吞酸、嘔吐、便秘、黃疸等，此外對(duì)一般胃病、食欲不振、目眩、耳鳴、青春痘、精力不濟(jì)、神經(jīng)衰弱也能發(fā)揮緩解功效。
“中醫(yī)專業(yè)的調(diào)理治療，最大的特色是根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)具體情況選擇適當(dāng)?shù)恼{(diào)理方案。中醫(yī)藥調(diào)理可以服用中藥湯劑、丸劑、膏方、顆粒、處方藥膳等，也可以選用針灸、拔罐、刮痧、理療、推拿等綠色物理療法，提高人體免疫力。”盧自強(qiáng)表示，春節(jié)長假前后，很多人都因?yàn)槌鲇翁接H、聚會(huì)消遣熬夜導(dǎo)致睡眠不足，免疫力容易下降，加上天氣變化，各種病毒就更有侵襲人體的可乘之機(jī)。建議大家眼下在做好常規(guī)防疫的同時(shí)，更要養(yǎng)成良好的飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、理療等生活習(xí)慣。
位于石岐街道蓮塘東路的順景中醫(yī)門診部。
順景中醫(yī)：
專業(yè)專注中山人頸肩腰腿痛康復(fù)23載
順景中醫(yī)成立于2000年，開業(yè)至今已有23載。在順景中醫(yī)掌舵人、專注痛癥理療近30年的盧自強(qiáng)主任的帶領(lǐng)下，順景中醫(yī)在中山的發(fā)展一步一個(gè)腳印，長期致力于傳統(tǒng)中醫(yī)的弘揚(yáng)及發(fā)展。秉承先賢古訓(xùn)，惠福社群，造福大眾的經(jīng)營發(fā)展理念，多年來順景中醫(yī)為眾多中山乃至五湖四海的患者解除了頸肩腰腿病痛，成為了市民認(rèn)可的中醫(yī)養(yǎng)生、理療康復(fù)品牌，養(yǎng)生館注冊(cè)會(huì)員人數(shù)超過7000人。
發(fā)展至今，順景中醫(yī)已于石岐街道蓮塘東路開設(shè)順景中醫(yī)門診部、順景中醫(yī)養(yǎng)生館、順景中醫(yī)推拿正骨養(yǎng)生中心三大門店，是中山地區(qū)規(guī)模大、技術(shù)團(tuán)隊(duì)與設(shè)備齊全，專注頸肩腰腿痛疼痛理療康復(fù)、養(yǎng)生保健的專業(yè)中醫(yī)機(jī)構(gòu)。
長期以來，門診全體同仁全心致力于頸肩腰腿疼痛的治療和鉆研，以傳統(tǒng)中醫(yī)的針灸、推拿、小針刀結(jié)合中藥方劑內(nèi)調(diào)外治，大力推廣“簡便兼驗(yàn)”的中醫(yī)診療特色，深受患者的好評(píng)!
在對(duì)疾病診療探索中，順景中醫(yī)牢記“大醫(yī)精誠”的圣人醫(yī)德，突出中醫(yī)特色，強(qiáng)調(diào)中西醫(yī)結(jié)合，突出醫(yī)養(yǎng)結(jié)合一體化發(fā)展道路，孜孜不倦，不斷提升診療技術(shù)。一切以患者的實(shí)際病情出發(fā)，務(wù)實(shí)、勤奮、苦干、樹立了良好的群眾口碑。
順景中醫(yī)?？崎T診部
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聯(lián)系電話: 0760-88786136
順景中醫(yī)養(yǎng)生館
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順景中醫(yī)推拿正骨養(yǎng)生部
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【文字】 梁展宏
【圖片】梁展宏
編輯? 徐璇? ?二審? 梁展宏? ?三審? 賴友生
