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12月14日下午，隨著最后一場(chǎng)比賽結(jié)束的哨聲響起，全國(guó)第十二屆殘疾人運(yùn)動(dòng)會(huì)暨第九屆特殊奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)（簡(jiǎn)稱“殘?zhí)貖W會(huì)”）中山賽區(qū)4項(xiàng)比賽圓滿落幕。中山火炬開發(fā)區(qū)國(guó)際會(huì)展中心內(nèi)，剛比賽完的中山輪滑小將們與教練員并肩站成一圈，手指比出勝利的“V”字，“比賽結(jié)束了，教練要帶我們?nèi)コ喳湲?dāng)勞！”合照上的笑容感染了每一個(gè)人。
中山作為本屆殘?zhí)貖W會(huì)的重要賽區(qū)之一，承辦了特奧滾球、特奧田徑、特奧輪滑和特奧舉重4個(gè)項(xiàng)目。其中由中山派出的10名特奧運(yùn)動(dòng)員分別代表廣東，在家門口參加了特奧舉重和特奧輪滑比賽，取得了5金17銀9銅的成績(jī)，交出了一張亮眼的答卷。
從訓(xùn)練場(chǎng)走向全國(guó)賽場(chǎng)，他們從零起步，經(jīng)歷了比常人更加艱苦和困難的訓(xùn)練，突破了許多被認(rèn)為“不可能”的界限，讓社會(huì)看到了他們的無限可能。然而從賽場(chǎng)走向以融合為目標(biāo)的人生競(jìng)技場(chǎng)，他們的融合之路仍需要社會(huì)提供更多的包容和機(jī)會(huì)。
從零起步
先定下一個(gè)“小目標(biāo)”
12月9日是殘?zhí)貖W會(huì)特奧舉重項(xiàng)目第一個(gè)比賽日。作為廣東一團(tuán)率先出戰(zhàn)的中山小將，楊子瑤站在賽場(chǎng)的那一刻，看起來十分從容。20公斤、25公斤、30公斤，每一次試舉成功，他便邁步到中央，面帶微笑，向裁判和觀眾鞠一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的90度躬，露出一個(gè)驕傲的小表情。
這是教練李楚鑫在賽場(chǎng)觀察后，“臨時(shí)抱佛腳”給孩子們補(bǔ)上的一堂禮儀課。
“他們是第一次參賽，我也是第一次帶隊(duì)。之前光顧著訓(xùn)練舉重動(dòng)作，忘了培訓(xùn)禮儀。沒想到他們一下子就學(xué)會(huì)了，或許這也是孩子自己發(fā)自內(nèi)心的反應(yīng)?！崩畛伪日l都清楚，中山這群孩子的舉重之路，在三個(gè)月前才剛剛從零起步，這樣“查漏補(bǔ)缺”的情況經(jīng)常發(fā)生。
特殊奧林匹克運(yùn)動(dòng)（簡(jiǎn)稱“特奧運(yùn)動(dòng)”）是專為智力障礙人士設(shè)立的全球性綜合性體育賽事。首屆賽事于1987年在深圳舉辦，2013年起與全國(guó)殘疾人運(yùn)動(dòng)會(huì)合并為殘?zhí)貖W會(huì)。3個(gè)月前，在中山市特殊教育學(xué)校任教體育的李楚鑫，接到了殘?zhí)貖W會(huì)特奧舉重項(xiàng)目廣東一團(tuán)教練員的重任，感到重?fù)?dān)在肩。
他在學(xué)校高二、高三和已畢業(yè)的學(xué)生中挑選若干名力量基礎(chǔ)好的學(xué)生作為“種子選手”。然而面對(duì)一群從沒有接觸舉重的特殊學(xué)生，一切也只能“從零起步”。
為了帶領(lǐng)這群“小白”們順利入門，從容應(yīng)戰(zhàn)殘?zhí)貖W，李楚鑫制定了“第一階段適應(yīng)基本功，第二階段提升力量，第三階段沖刺和鞏固”的訓(xùn)練計(jì)劃。
“最大的難點(diǎn)在于動(dòng)作技術(shù)的掌握。如舉重時(shí)，每個(gè)動(dòng)作，孩子們都要準(zhǔn)確地握在舉重桿上的兩個(gè)平衡點(diǎn)上才能保證杠鈴不掉。然而一開始她們總是沒辦法精準(zhǔn)定位。”李楚鑫解釋，由于孩子們?nèi)狈?dòng)作規(guī)范的習(xí)慣，對(duì)技術(shù)要點(diǎn)的理解也需要時(shí)間。這時(shí)候只有“笨辦法”——先設(shè)定一個(gè)小目標(biāo)，通過教練不斷手把手引導(dǎo)，示范模仿，再反復(fù)強(qiáng)化，看到動(dòng)作不對(duì)就立刻上前糾正，直至形成肌肉記憶。
肌肉記憶找到了，然而第一次帶隊(duì)，李楚鑫也有缺乏賽事經(jīng)驗(yàn)的問題?！霸谄渌?duì)伍交流時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)一開始我們沒把規(guī)則吃透。如深蹲的動(dòng)作必須過膝。孩子們先前練的動(dòng)作不夠到位會(huì)導(dǎo)致被判犯規(guī)。我們就自降重量、再練基本功，又重新從零開始?！崩畛位貞?，這樣的“查漏補(bǔ)缺”一直持續(xù)到比賽前?！斑€好這都是一群刻苦的孩子?！?/p>
特奧輪滑隊(duì)的基礎(chǔ)要相對(duì)成熟一點(diǎn)。2021年，教練員蔣建強(qiáng)在中山市特殊教育學(xué)校率先組建了校級(jí)的輪滑隊(duì)，此次帶出去的隊(duì)伍在學(xué)校已是訓(xùn)練有素的“老將”了。然而回憶剛開始訓(xùn)練的時(shí)候也只能小目標(biāo)、重復(fù)教。
“剛開始他們連穿輪滑鞋都不會(huì)穿，一起來就摔倒?！笔Y建強(qiáng)記得，最初的訓(xùn)練只能在草地上進(jìn)行，在草地上走了一個(gè)多星期，才踏上平坦地面，慢慢一步步向前。
特奧輪滑作為競(jìng)速項(xiàng)目，加速、轉(zhuǎn)彎、搶道等技能對(duì)心智水平多停留在三四歲的孩子們來說，難度同樣不言而喻。蔣建強(qiáng)同樣是把復(fù)雜動(dòng)作拆解成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)：先站穩(wěn)不摔，再練習(xí)踏步加速，接著繞柱練轉(zhuǎn)彎，最后磨合接力配合。
然而當(dāng)動(dòng)作要領(lǐng)孩子始終都聽不懂時(shí)，又該如何教？
蔣建強(qiáng)通過改變環(huán)境讓孩子加深記憶。如他曾經(jīng)用輪胎擺成彎道讓孩子練剎車，用標(biāo)志桿架出“限高通道”迫使孩子練習(xí)下蹲滑步，到嘈雜的公共輪滑場(chǎng)讓孩子在接力時(shí)迅速地找到隊(duì)友，可謂“絞盡腦汁”。據(jù)悉，廣東二團(tuán)的5個(gè)孩子，學(xué)習(xí)輪滑時(shí)間平均兩年左右，10月組隊(duì)啟動(dòng)集訓(xùn)以來，他們每周三次訓(xùn)練，上午一個(gè)半小時(shí)，下午兩小時(shí)，憑借這份韌勁，到12月初已逐漸具備了與省外強(qiáng)隊(duì)同組競(jìng)技的實(shí)力。
成長(zhǎng)蛻變
“他們其實(shí)什么都懂”
12月14日，最后一項(xiàng)男子1000米決賽結(jié)束，標(biāo)志著特奧輪滑項(xiàng)目廣東二團(tuán)鄧飛揚(yáng)、廖羽恒、喬揚(yáng)靖、陳欽麟、王宇軒5名小將，以4金5銀2銅的成績(jī)完美收官。
隊(duì)伍里“社交達(dá)人”廖羽恒說，他拿到了5個(gè)吉祥物玩偶“大灣雞”，一個(gè)要給教練的女兒，兩個(gè)要給奶奶和姨婆，兩個(gè)要給伯父和哥哥。蔣建強(qiáng)聽到感動(dòng)不已，“有一天夜晚，我們?cè)谌窠∩韽V場(chǎng)訓(xùn)練，訓(xùn)練完我順便去接我的女兒。他記住了小妹妹給他的幫助。其實(shí)他們什么都懂。”
從2021年創(chuàng)建校隊(duì)開始，蔣建強(qiáng)便與孩子們朝夕相處。在他眼里，孩子就是孩子，體育是最好的教育。“無論拿了多少塊獎(jiǎng)牌，站上賽場(chǎng)本身就是勝利，他們不斷進(jìn)步就可以了，拿個(gè)金牌我們開心，但摔倒爬起來，我們也一樣開心?！?/p>
“剛組隊(duì)時(shí)，摔倒了也會(huì)哭會(huì)鬧，但現(xiàn)在他們都會(huì)自己立刻爬起來，向終點(diǎn)沖?！笔Y建強(qiáng)說，孩子們?nèi)缃癫粌H能獨(dú)立完成裝備檢查、嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，更在集體活動(dòng)中主動(dòng)伸出援手幫助隊(duì)友。更讓他欣慰的是，他們?cè)谝淮未嗡さ古c重新站起的過程中，逐漸錘煉出堅(jiān)韌不拔的品格。
此次帶隊(duì)比賽，蔣建強(qiáng)看到了孩子們強(qiáng)烈的榮譽(yù)感，和對(duì)機(jī)會(huì)的渴望與珍惜。有孩子賽前不小心膝蓋摔傷了，現(xiàn)在還貼著創(chuàng)可貼，每天走路是一瘸一拐的。但一到賽場(chǎng)上，一瘸一拐的情況就不見了。“原來那晚去醫(yī)院處理傷口十二點(diǎn)半才回來，第二天照樣參加比賽，參加訓(xùn)練?！敝v到這蔣建強(qiáng)鼻子酸了?？释凤L(fēng)的孩子，不懂什么叫放棄，面對(duì)鏡頭，他們總是帶著純粹笑容，喊出“我們要拿第一名”。
更讓蔣建強(qiáng)驚喜的是，孩子們生活能力的躍遷。這次雖然在家門口比賽，孩子們也跟其他省市的運(yùn)動(dòng)員一樣，集體住在酒店里。早睡早起、規(guī)律飲食；酒店里，餐具自己收拾、貼身衣物自己清洗、自己完成洗漱上床睡覺……曾經(jīng)需要反復(fù)叮囑催促的小家伙們，如今出門在外格外懂事。
這些變化不是憑空來的，蔣建強(qiáng)感慨，“比賽要守時(shí)間、守規(guī)則，訓(xùn)練要講配合、講自律，這些在賽場(chǎng)上養(yǎng)成的習(xí)慣，慢慢會(huì)遷移到生活里。體育賦予他們生活上的改變，這是我們最希望看到的?！?/p>
同樣的蛻變也發(fā)生在由袁敏旖、何靜恩、楊子瑤、劉家瑋、鄒相忠組成的特奧舉重隊(duì)廣東一團(tuán)里。除了取得了1金12銀7銅的亮眼成績(jī)，他們同樣以完美的表現(xiàn)完成了“勇敢嘗試，爭(zhēng)取勝利”的特奧之旅。
細(xì)數(shù)孩子們的蛻變，李楚鑫感慨萬千?！八麄儎傞_始連最簡(jiǎn)單的20公斤空桿都拿不穩(wěn)、舉不起來，到現(xiàn)在能穩(wěn)穩(wěn)按計(jì)劃完成相應(yīng)重量?！睂?duì)于特殊運(yùn)動(dòng)員而言，舉重帶來的不僅是肌肉力量的增長(zhǎng)、身體機(jī)能的提升，更是身心的全面蛻變。“他們剛開始訓(xùn)練時(shí)，沒練幾下就問‘教練，我們可以走了嗎’”。但很快，李楚鑫欣慰地看到，舉重成了孩子們主動(dòng)奔赴、為之堅(jiān)持的熱愛。
袁敏旖是最后加入特奧舉重項(xiàng)目廣東一團(tuán)的隊(duì)員，她不愛說話，小小的個(gè)子卻有很強(qiáng)的爆發(fā)力。然而初練舉重時(shí)卻連杠鈴都不敢上架，一碰到肩膀就往后倒，存在不小的安全隱患?！耙恢睕]辦法，我們也很著急，沒想到有一天，她自己突然就會(huì)了！”看著敏旖在殘?zhí)貖W會(huì)上的成績(jī)，再回想起她克服恐懼、突破技術(shù)瓶頸的那天，李楚鑫仍興奮不已。
家長(zhǎng)楊妍明顯感受到兒子劉家瑋的變化，“從前注意力不集中，容易躁動(dòng)不安，如今能長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持訓(xùn)練，再也不會(huì)輕易喊累，性格也愈發(fā)堅(jiān)韌?！边@份肉眼可見的成長(zhǎng)，在孩子們樸素的表達(dá)里，更加鮮活。家瑋說，舉重教會(huì)他“沉下心來，堅(jiān)持就能成功”。
走向融合
仍需社會(huì)更多的支持和包容
為期一周的殘?zhí)貖W會(huì)中山賽區(qū)的比賽日程已經(jīng)落幕。聚光燈散去，來自全國(guó)各地特奧運(yùn)動(dòng)員即將回到各自的家鄉(xiāng)，繼續(xù)他們的學(xué)業(yè)和生活。然而，他們的融合之路仍需要全社會(huì)的托舉和支持。
時(shí)間的指針撥回半個(gè)月前，12月2日，第34個(gè)國(guó)際殘疾人日。當(dāng)特奧運(yùn)動(dòng)員劉家瑋還在緊張備戰(zhàn)的時(shí)候，一部由他作為主人公的勞動(dòng)與職業(yè)教育主題宣傳片《阿瑋的一天》正式發(fā)布。
該片以紀(jì)實(shí)視角聚焦特殊青少年成長(zhǎng)，呼應(yīng)“促進(jìn)殘疾包容性社會(huì)，推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步”的國(guó)際倡導(dǎo)，展現(xiàn)出中山在特殊教育職業(yè)賦能方面的顯著成效。
“以前想到畢業(yè)就發(fā)慌，不知道能去哪兒、能做些什么。但現(xiàn)在不一樣了，反而特別期待那一天快點(diǎn)來?！毙麄髌ㄟ^18歲的培高三年級(jí)學(xué)生劉家瑋的視角，講述了特殊青少年從對(duì)未來迷茫到滿懷期待的心境轉(zhuǎn)變。心態(tài)更迭的背后，是他們?cè)诩寄軐W(xué)習(xí)中的付出，也折射出特殊教育在職業(yè)賦能方面的成效。從生活自理能力培養(yǎng)到職業(yè)技能習(xí)得，從課堂理論學(xué)習(xí)到崗位實(shí)踐操作，特殊青少年在中山助殘扶殘政策支持下，正逐步找到適合自己的發(fā)展路徑。
劉家瑋的母親楊妍說，這是劉家瑋一邊備戰(zhàn)殘?zhí)貖W會(huì)一邊拍攝的，希望以此引起社會(huì)對(duì)特殊青年就業(yè)形勢(shì)的關(guān)注。片中的主角展現(xiàn)了積極陽(yáng)光的一面，然而阿瑋現(xiàn)實(shí)就業(yè)困境仍不時(shí)讓其感到焦慮。
楊妍是一名幼師，在培養(yǎng)家瑋時(shí)，沒有因其殘缺而特別溺愛，而是讓他和弟弟在同一嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)下成長(zhǎng)。這位18歲的唐寶寶在成長(zhǎng)過程中展現(xiàn)出突出的運(yùn)動(dòng)天賦，在籃球、足球、乒乓球運(yùn)動(dòng)中屢屢獲獎(jiǎng)。本次殘?zhí)貖W會(huì)家瑋憑借3個(gè)多月短期訓(xùn)練，斬獲兩枚銀牌和兩枚銅牌，讓人直呼驚喜。她希望，通過全國(guó)殘?zhí)貖W會(huì)的舞臺(tái)，讓社會(huì)人士更多地發(fā)現(xiàn)這群特殊孩子的閃光點(diǎn)?！八麄兪强梢员唤虝?huì)的，能夠通過日復(fù)一日的訓(xùn)練勝任工作的?！?/p>
另一名特奧運(yùn)動(dòng)員袁敏旖從學(xué)校畢業(yè)已經(jīng)一年多了，如今在西區(qū)康園中心正沿著輔助性就業(yè)的階梯，一步步實(shí)現(xiàn)著與社會(huì)的溫柔對(duì)接?！暗谝淮我娝龝r(shí)，她特別安靜，有很明顯的社交障礙?，F(xiàn)在已經(jīng)會(huì)跟我們微笑打招呼?！敝行泥嵣绻ふf，在康園中心的日常里，小敏的生活被有序且豐富的活動(dòng)安排填滿。工療、農(nóng)療、合唱班、手工繪畫、旱地冰壺等課程交替進(jìn)行，每一項(xiàng)活動(dòng)都有熟悉的學(xué)員或社工主動(dòng)陪伴她參與，讓她的能力得到保持和進(jìn)步，最終實(shí)現(xiàn)融合。
在殘?zhí)貖W會(huì)的頒獎(jiǎng)臺(tái)上，幾乎每場(chǎng)比賽都有些站不下。因?yàn)槌双@得獎(jiǎng)牌的選手同組競(jìng)賽的未得獎(jiǎng)運(yùn)動(dòng)員也站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)并獲得一條綬帶。據(jù)悉，根據(jù)本屆殘?zhí)貖W會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)辦法規(guī)定，每組比賽前三名運(yùn)動(dòng)員頒發(fā)金、銀、銅牌，特奧會(huì)每組比賽第四到第八名頒發(fā)綬帶，所有參賽運(yùn)動(dòng)員頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書。
“給特奧會(huì)每組成績(jī)第四到八名的運(yùn)動(dòng)員頒發(fā)綬帶，這也是特奧會(huì)的一個(gè)慣例。畢竟比賽成績(jī)只是賽事的一個(gè)結(jié)果，我們更希望這些運(yùn)動(dòng)員通過參加體育運(yùn)動(dòng)，找到自信、打開心扉，更加積極樂觀地面對(duì)生活?！崩畛蜗Ｍ?，殘?zhí)貖W會(huì)的精神可以延續(xù)到社會(huì)生活的方方面面?！皩?duì)于智力障礙孩子來說，從特校畢業(yè)后，如果沒有保持在校時(shí)規(guī)律的生活和社會(huì)活動(dòng)，他們的能力就會(huì)很快退步。殘?zhí)貖W會(huì)雖然結(jié)束了，但我們希望社會(huì)對(duì)他們的托舉和關(guān)注仍可持續(xù)，大家繼續(xù)以平等、尊重、包容的態(tài)度看待特殊群體，不要用異樣的眼光審視他們，而是把他們當(dāng)成和我們一樣熱愛運(yùn)動(dòng)、熱愛生活、追逐夢(mèng)想的普通人，多給他們一些鼓勵(lì)和掌聲?！?/p>
編輯 方嘉雯? 二審 韋多加? 三審 林志強(qiáng)
